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안녕하세요. 오늘은 가산통증의학과 척추측만증에 대해 얘기해드리려고 하는데요. 척추측만증을 이해하려면 먼저 척추 역할과 그 중요성을 알아야 할 것입니다. 척추는 우리 몸 중심을 이루는 필수적인 구조로 두개골부터 골반까지 이어진 여러 개 뼈로 구성되어 있는데요.
척추가 곧게 유지되어야 신체 균형을 잘 잡을 수 있답니다. 이는 다양한 움직임을 가능하도록 만들어주는데요. 또 척추는 척수를 보호해주는 기능을 가집니다. 척수는 뇌와 몸의 다른 부분에 신호를 전달하는 역할을 해주고 있어 척추가 건강해야 전체적 신체 기능이 높아질 수 있을 것입니다.
척추가 옆으로 휘어진 상태를 척추측만증이라고 합니다. 초기에는 특별한 증상이 없을 수 있으나 시간이 지나 통증이나 피로감 혹은 자세 불균형 등의 문제가 발생하기도 하는데요. 비슷한 예로는 척추관이 좁아지며 신경을 압박하는 척추관협착증이 있답니다.
이 경우 허리와 다리에 통증, 저림, 약화 등의 증상이 생기기도 합니다. 또 다른 대표적 허리 질환인 허리디스크는 추간판이 탈출해 신경을 압박하는 상태라고 합니다. 이로 인해서 허리 통증이나 다리 저림 혹은 근력 저하 등이 발생하기도 한답니다.
척추측만증이란 옆으로 휘어진 상태입니다. 정면에서 보면 척추가 일직선이 아닌 S자형이나 C자형으로 보여지는데요. 그 원인은 명확하지 않으나 유전적 요인으로 선천적으로 발생할 수 있답니다.
또 바르지 않은 자세 혹은 성장 과정에 불균형이 후천적으로 척추측만증을 유발하는 경우도 많은데요. 초기에는 특별한 증상이 없으나 상태가 악화하면 허리 통증, 피로감, 자세 불균형이 나타나게 됩니다. 또한 골반 비대칭도 발생하게 되면서 추가적 문제를 일으킬 수도 있습니다.
척추측만증은 주로 신체 검진 중에 발견되는데 X-ray 촬영으로 상태를 파악하는데요. X-ray를 통해서 척추 휜 정도와 각도를 확인합니다. 이에 따라 적절한 가산통증의학과 치료 방법을 결정해보는데요. 만약에 휜 정도가 경미하다면 자세 교정 운동으로 관리를 이룹니다. 중등도 이상인 경우 보조기를 착용하며 치료 받는 것이 좋을 수 있는데요. 심한 경우라면 수술적 치료도 필요할 수 있을 것입니다.
척추관협착증은 척추관이 점차 좁아지며 신경을 압박하는 상태라고 합니다. 이 질환은 주로 노화로 인해 발생하는데 퇴행성 변화로 디스크가 노후화되면서 나타나게 됩니다. 또 인대 비후나 척추 골극 형성도 원인이 되는데요. 주요 증상에는 허리 통증, 다리 저림, 근력 약화, 보행 시 통증도 있답니다. 증상이 심해질수록 걷는 것이 점점 더 어려워질 수 있는데요.
신체 검진 중 이상 징후 발견 시 MRI, CT 촬영으로 진단을 받기도 합니다. 척추관 협착 정도와 신경 압박 상태에 따라 가산통증의학과 치료 방법이 달라지는데요. 초기 단계라면 약물 치료와 물리치료를 고려해보는데 증상이 심해질수록 수술적 치료를 선택할 수 있습니다.
허리디스크는 추간판이 탈출해 신경을 압박하는 상태인데요. 이러한 상황은 나쁜 자세로 오래 유지하거나 물건을 들어올리다 허리 부상을 입을 때 혹은 노화로 디스크에 퇴행성 변화가 생길 때 나타납니다. 주요 증상은 허리 통증과 다리 저림 그리고 근력 약화 및 감각 이상 등도 있는데요. 허리디스크가 악화하면 보행도 어려워질 수 있기에 신속한 치료가 필요합니다.
허리디스크는 노화로 인해 생긴다고 생각하기도 쉬운데 예상보다 젊은 사람들에게도 많이 발생되는데요. 하루 종일 책상 앞에 앉아 있거나 운동 부족 또는 자세가 올바르지 못한 분들도 많기 때문이랍니다. 그렇기에 나이와 상관없이 조심해야 할 질환인 것인데요.
MRI, CT 검사를 통해서 디스크 탈출 정도와 신경 압박 상태를 확인해 적합한 가산통증의학과 치료 방법을 결정하게 됩니다. 약물 치료, 물리 치료, 운동 치료로 증상을 완화할 수 있기도 합니다. 증상이 심각할 경우 수술적 치료를 고려하는 것이 바람직한데요.
그러나 수술 전 치료 받는 것이 이상적인 선택이기도 합니다. 자세가 흐트러지지 않게 평소 주변 근육을 키우거나 올바른 자세를 갖추는게 필요하답니다. 운동을 통해서 꼿꼿한 코어 힘을 기르는 것도 방법이 되는데요. 근력 운동을 생활화 한다면 말린 어깨나 구부러진 척추가 휘어질 수 있어 충분히 개선해볼 수 있을 것이랍니다.
오늘은 척추측만증과 함께 대표적 척추 질환인 협착증과 디스크에 대해 알아보았습니다. 척추 건강은 신체 기능 전반과 밀접하게 연결되어 있이 빠르게 대응해보는 것이 무엇보다 중요할 것입니다. 적절한 운동과 가산통증의학과 치료 및 초기 증상을 인식하는 것이 허리 건강을 유지하는데 있어 우선시되어야 하기에 세심히 관리하는 것을 권장드리는데요.
척추와 관절 관련 비수술 치료와 종합검진 등 여러 서비스를 환자분들에게 제공하답니다. 증상별 정확한 진단과 개별 치료로 과도한 진료 없이 신뢰를 쌓아가도록 합니다. 24시간 운영하는 응급실로 언제든 긴급 상황에 대응할 수도 있는데요. 만약 증상이 조금이라도 느껴지면 지체하지 마시고 방문을 통해 진단 받으시는 것을 권장드려볼 수도 있을 것이랍니다.
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